EXPERIENCE RELAIS GORGES DU VERDON

DIMANCHE 11 MAI 2025

PARCOURS EXPERIENCE RELAIS | 13.70km

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“Partager entre amis le SwimRun au cours d’un relai convivial et festif”

Constituez votre équipe de 3 athlètes pour vivre EXPERIENCE RELAIS SWIMRUNMAN by ZOGGS entre le village des Salles-Sur-Verdon et l’Île de Costebelle. Chaque athlète va courir deux boucles de SwimRun avec chacun de ses compagnons. La boucle de 4,5km est à faire 3 fois en DUO.

Les natations sont volontairement courtes pour inviter les néo-swimrunners à rejoindre cette course festive en toute sérénité. Pas besoin d’être un spécialiste de la discipline pour prendre le départ !

Vous rejoignez l’île de Costebelle par une natation de 200m pour une course à pied sauvage à travers la généreuse végétation. Cette courte course à pied de 800m se termine par une natation de 300m pour rejoindre le village des Salles-Sur-Verdon et passer le relais au membre de l’équipe resté sur place. Vibrez et encouragez-vous les uns les autres pour tirer le meilleur parti de votre équipe !

Une fois le nouveau binôme constitué, vous continuez de vous soutenir à deux pour accomplir à nouveau cette boucle de SwimRun très compacte.

L’aventure à 3 dans les eaux turquoises de Sainte-Croix, c’est immanquable !

PARCOURS

Total distance : 13.7km

Total swim : 1.80km (12%)
Total run : 11.90km
Dénivelé positif : 230m
Temps d’effort : 1h00 à 2h10

Nombre de swim : 6
Nombre de run : 7

Big swim : 300m
Big run : 3.10km

Ravitaillements liquide et solide x2 : km 4.4 | km 8.8

TARIFS / INSCRIPTION